TABI LABO というサイトに
「長寿の秘訣はビールを飲むこと」という記事がありました。
http://tabi-labo.com/166353/beer-for-life/
アメリカ・ニュージャージー州の女性、110歳のアグネス・フェントンさんは、
毎日ビールを飲んでいるんだそう。
お酒は呑みすぎると体に毒ですが、ほどほどなら健康効果が科学的にも発見されてます。
★ビールの健康効果★
01. 【心臓病を予防】 イタリアの医療財団の調査の結果、ビールを飲む人々の心臓病発症率が他と比べ30%以上低かったそう。 抗酸化物質「フェノール」の影響だと考えられているようです。 02. 【認知症を予防】 シリコンがアルミニウムによる脳内への影響を低減。 03. 【2型糖尿病を予防】 ハーバード大学の調査により、ビールを飲む人々の発症率が25%程低いことがわかっている。 さらに、インシュリンの感受性を向上させる効果もあり。 04. 【尿管結石を予防】 排尿を促進、ホップが骨のカルシウム分解を遅らせるのだとか。 05. 【がんを予防】 抗酸化物質「キサントフモール」が、がん細胞を抑制。 06. 【コレステロール値を低下】 大麦に含まれている水溶性食物繊維βグルカンが効果あり。 07. 【血圧降下】 ハーバード大学の統計では、日常的にビールを飲む人はワインや他のアルコールを飲む人より血圧が低いことがわかったそう。 08. 【骨密度強化】 ビールに豊富に含まれているシリコンが骨密度を強化。 09. 【フケ防止】 イーストとビタミンBが豊富なため、たまにリンスするといいのだとか。 10. 【脳卒中予防】 アメリカ脳卒中協会の調査による統計では、日常的に適量を摂取している人は、50%ほど発症率が低いことがわかっているそうです。 ※1日1パイント程度(約470ml)の適量を守った場合の統計です。
あくまで、適量の場合です。
呑みすぎは病気の原因になるので要注意です!
と、言いつつ僕はビールが大好きなのであまり人の事が言えません…(^^;)
呑みすぎに気を付けます(>_<)