当整体サロンで
セックスの話題を出すことは絶対にありませんが、
潜在的な悩みとして多いセックスの問題があります。
男性は
とくに仕事にも影響してくることがあります。
それが、勃起不全（ＥＤ）です。
男性の機能としての自信を無くすことによって
仕事でも覇気がなくなってしまうことも多いです。
そして早漏、遅漏。
これらは精神面でもそうですが
他に自律神経ともかかわりがあります。
勃起は副交感が優位になってこそできることなので
交感神経過緊張の方は勃起不全（ED）なります。
交感神経緊張状態の方は
・不眠
・こめかみの頭痛
・指先の震え
・手足の冷え
・手汗
・目をつぶるとマブタがピクピクする
などの症状があります。
ちなみに交感神経によって射精ができるので
交感神経過緊張の方は早漏にもなります。
女性の場合は
交感神経過緊張により膣の分泌液が減るので
性行時疼痛症を起こす方もいらっしゃいます。
夜勤を続けていたり、精神的なプレッシャーや
トラブルの多い時期などになりやすいです。
【解決策として】
・カフェインを控える
・自律訓練法や瞑想やマインドフルネスをやる
・運動をする
・できれば夜勤をやめる
・精神的なストレスになることに向き合い問題を解決する
いろんなやり方がありますが
できることからやってみてくださいね。
徹夜や残業続き、昼勤と夜勤の交代などをしていると
交感神経が緊張せずに遅漏や射精ができない状態になることもあります。
遅漏は疲れすぎ、慢性疲労の方に多いです。
疲れると副交感優位となり体がダル重くなってきます。
そんなときは勃起はできるけど射精ができにくい状態となってしまうので
副交感が優位になりすぎるのも問題です。
【解決策として】
・性行為の１〜２時間前にコーヒーなどのカフェインをとる
・ちゃんと休む
・労働時間が長いなら、労働時間を減らす
・間食をやめる
・食べ過ぎなら食事を減らす
などがあります。
食べる量や回数が多いと腸にばっかり血液が集中して
自然と交感神経が抑えられてしまうんです。
できることからやってみてくださいね。
交感神経、副交感神経のバランスが本当に大切です。
人生で大切な「性」の問題。
自律神経の乱れを改善させることは
大げさに言うと、人生を豊かにしていくことでもあります。
自律神経の乱れを改善させる方法は
頭蓋骨矯正のメニューがあります。
内臓整体&カイロプラクティックのメニュー内で症状に合わせて施術します。
内臓が影響して自律神経に問題を起こすこともあるので、
問題のある内臓にもアプローチします。
カイロプラクティックでの矯正もおこなっていきます。
とくに頸椎、仙骨は副交感神経と関係があります。
もちろん精神的な問題がある場合は精神科に行くことがベストです。
・頭蓋骨矯正とは？
頭蓋骨矯正と名前を付けてますが、
やってることはオステオパシーの頭蓋仙骨療法をさらに改良したものです。
優しいチカラでふわ～っと頭蓋骨を動かし
副交感を優位にしていきます。
とてもリラックスでき眠くなっていく手技です。
不眠の方にも最適。
症状によって頭蓋仙骨療法の施術をすることがあります。
