腸もみで症状改善


overの「腸もみ」とは?

全国的に少しずつ「腸もみ」「腸マッサージ」が広まってきてますが、 ただ腸をマッサージしてリラックス効果を出すのか? それとも腸の機能を改善させるためにやるのか? で違いが出てきます。   当サロンの腸もみは、 …

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便秘で悩んでいて腸もみの効果がでない場合

テレビや雑誌でもよく出だした腸もみですが、 とくに便秘についてセルフケアで効果がでない場合、 考えなければならないことがあります。 まず、生活習慣。   1日3食を食べることが常識になってますが、 空腹時間がな …

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ひとり出来る肩コリ対策

ニュースサイトに 【やってみよう】ひとりでできる肩コリ対策「ながら肩コリストレッチ」って? という記事がありました。   肩甲骨を剥がすという表現ですが、 やってることは肋骨の矯正に近いので デスクワークや、前 …

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「自然痩せ」のカギ

ニュースサイトに "自然痩せ"のカギを握る「腸内フローラ」を育てる方法 というのがありました。   順天堂大学教授の小林弘幸さんの話も取り上げられています。 「腸内環境がよくなれば、自然と痩せてくる」 &nbs …

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【症例】肩コリ、むくみ、首痛、頭痛

30代 女性 サービス業   【主訴】 肩コリ、むくみ、首?肩にかけてツライ、頭痛、生理痛、便秘、ポッコリお腹、胃もたれ。   首は上を向けない。 美容院でシャンプーをしてもらうとき、首が痛くてシャン …

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【症例】右ふくらはぎの痛み

40代男性、自営業   【主訴】 首痛、首を回すとシャリシャリ鳴る、左肩コリ、背中の痛み、腰痛、右股関節痛、右かかと痛、右のふくらはぎ痛 しばらく歩くとふくらはぎが痛くなる。テニスをしたらすぐふくらはぎが痛くな …

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